카테고리 : 생활Tip ♥&$! | 2020. 9. 16. 11:51
건강을 위해 좋은 음식을 찾아서 섭취하는 것이 중요합니다. 그리고 좋은 물을 마시는 것도 좋은 음식을 먹는 것만큼이나 중요한데요. 그래서 약수터에서 물을 떠 오거나 지하 암반수에서 끌어올린 생수를 구입하여 마시기도 하며, 여의치 않으면 차 형태로 끓여 마시기도 합니다. 하지만 물을 마시기 위해 이런 과정들이 귀찮거나, 수질을 믿지 못하여서 정수기를 집안에 비치하여 물을 마시는 가정도 많아지고 있습니다. 특히 단순히 정수 기능만 있는 것이 아니라 냉수와 온수를 바로 마실 수 있고, 더 나아가 얼음도 생성해 주는 기능을 가진 정수기도 있어 편리하다는 장점이 있습니다. 그렇게 정수기를 구입하여 사용하는 것이 편리하긴 하지만, 수질을 위해 주기적으로 정수기 청소도 해야 하고, 문제가 생기면 AS도 받아야 하는데..
카테고리 : 생활Tip ♥&$! | 2020. 9. 8. 23:59
건강검진에서 수면 위내시경 검사 시 비용 부담이 발생할 수 있습니다. 이때 실손의료보험에 가입하더라도 조건에 따라 보장받을 수 있거나 없는데요. 보통 의료실비보험에서 급여 항목만 보장하기 때문에 비급여 항목의 경우 실비 처리가 불가능합니다. 하지만 의사 소견 상 필요하다고 판단되는 검진이나 치료 목적의 행위일 경우라면 실비 보험 청구가 가능합니다. 위 건강에 나쁜 습관 요즘 젊은 층에서 불닭볶음면처럼 위장에 자극을 줄 수 있는 아주 매운 음식을 즐겨 먹기도 하는데요. 이렇게 매운 음식을 먹은 후, 위와 장에 부담을 주어 그로 인해 화장실을 들락거리기도 합니다. 이러한 식습관이 자주 지속되다면 위장과 대장 건강에 좋지 않은 영향을 끼치게 됩니다. 평소 위가 약하거나, 맵고 짠 자극적인 음식을 반복 섭취하여..
카테고리 : 생활Tip ♥&$! | 2020. 9. 8. 15:31
생활용품이 급하게 필요한 경우, 주로 방문하는 매장이 다이소인 경우가 많습니다. 이전에는 1000원샵이라는 곳에서 생활용품을 구입하였는데요. 아무래도 지금은 가장 먼저 떠오르는 곳이 다이소라 할 수 있습니다. 다이소를 방문하면 카테고리별로 상품이 깔끔하게 진열되어 있는 것을 볼 수 있습니다. 그리고 규모가 큰 다이소도 많기에 원하는 물건을 구입할 확률도 그만큼 높아집니다. 하지만 필요한 물건이 급하다고 해도 아무 때나 다이소를 방문할 수 없는데요. 다이소 영업시간이 정해져 있기 때문입니다. 그리고 다이소 휴무일도 있는데요. 아무래도 영업시간과 휴무일을 모르는 상태에서 방문하였다가 아무 것도 구입하지 못한 채 발길을 돌려야 했던 적이 있을 것입니다. 지금부터 다이소 영업시간 및 휴무일에 대해 알아보겠습니다..
카테고리 : 건강 ♥&$! | 2020. 9. 7. 22:00
굳이 의료기기를 사용하지 않더라도 우리 몸의 건강 상태를 확인할 수 있는 방법이 몇 가지 있습니다. 먼저 가장 외적으로 건강 상태를 확인할 수 있는 방법은 얼굴의 피부톤을 확인하거나 얼굴에 뾰루지나 여드름이 났는지 확인하는 것입니다. 그리고 손톱 색깔이나 갈라짐과 같은 손톱 상태를 보고 건강 상태를 알 수 있으며, 혀 색깔이나 상태를 보거나, 눈을 통해서도 건강 상태를 확인할 수 있는 등 다양한 방법을 통해 알 수 있습니다. 이러한 방법은 다른 사람이 확인하여 가르쳐 줄 수도 있는데요. 하지만 혼자만 은밀히 확인하는 방법이 있습니다. 바로 변 색깔로 건강 상태를 알아보는 방법인데요. 이미 조선시대에 이러한 방식으로 매화라고 불렀던 임금의 변을 어의가 확인하여 건강 상태를 알아보았다고 알려져 있습니다. 변..
카테고리 : 건강 ♥&$! | 2020. 9. 7. 19:00
먹고살기 바빠 열심히 일을 하다 보면 건강에 소홀하게 되는데요. 그러다 어느 날 갑자기 몸에서 이상 신호를 느끼고 놀라는 경우가 있습니다. 꼭 그러한 상황이 되어서야 부랴부랴 건강을 챙긴다고 하지만 스트레스와 술자리로 인해 몸이 많이 망가진 상태일 수 있습니다. 스트레스와 술자리는 심혈관 질환에 좋지 않은 영향을 주게 됩니다. 그래서 방문한 한의원에서 진료를 받을 때, 한의사가 손목의 맥을 짚어 맥박의 세기, 규칙성, 잡음 등으로 건강 상태를 파악합니다. 하지만 건강관리를 위해 매번 시간을 내서 병원에 갈 수는 없는 노릇입니다. 그렇기 때문에 생각날 때마다 간단하게 건강 신호를 파악하는 방법을 이용하는 것이 중요한데요. 이런 경우 맥박 수치를 재는 것이 건강을 모니터링하는 데 도움이 됩니다. 그렇다면 정..
카테고리 : 생활Tip ♥&$! | 2020. 9. 7. 15:50
우리나라의 고질적인 문제 중 하나가 주차공간이 많이 부족하다는 것입니다. 특히 다른 나라들에 비해 인구밀도가 높은 데다가 차를 소유하고 있는 가구가 많기 때문인데요. 특히 주택에 살면 주차할 곳이 없어 담장 옆 길가에 빼곡하게 차가 주차되어 있는 풍경을 볼 수 있습니다. 집 근처뿐만 아니라 시내에 볼 일이 있어 자동차를 운전해서 나가게 되면 어디에 주차를 해야 하는지 먼저 고민을 하게 되는데요. 하지만 막상 목적지에 도착하여 찾아보면 주차할 공간이 많이 없어 길가에 주차하고 볼일을 보는 경우가 허다합니다. 그러다 어느 날 집으로 통지서 하나가 날라 와서 뜯어보면 주정차 위반으로 과태료를 납부해야 하는 상황이 발생하게 됩니다. 하지만 과태료를 받아 보기 전, 주차하였던 장소에서 카메라에 찍혔는지 찜찜하다면..