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35만 원 디지털 평생교육이용권 신청하기

카테고리 : 사회복지 ♥&$! | 2024. 10. 22. 17:19

정부는 30세 이상의 성인 1만 명에게 연간 35만 원 상당의 '인공지능 및 디지털(AID)' 평생교육이용권을 지원합니다. 이는 직장인들이 30대에 접어들며 디지털 능력이 약화되고, 회사에서의 재교육 효과가 미비하다는 점을 감안해 평생 학습을 확대하려는 목적에서 시행되는 정책입니다.   디지털 평생교육이용권 신청하기    인공지능·디저털 선도대학 100개교 육성정부는 일반대학, 전문대학, 사이버대학을 대상으로 인공지능·디지털(AID) 선도대학 100개교를 육성할 예정입니다. 이를 통해 다양한 맞춤형 AI 및 디지털 교육 과정을 제공하여 성인 학습자들이 직무 능력을 향상할 수 있습니다. 또한 대학의 성인 재교육 및 평생학습 기능을 강화하기 위해 고등교육법상 대학의 역할을 확장할 계획입니다.  국민내일배움카..

다이어트로 생긴 변비 해결 방법(쾌변 보기)

카테고리 : 건강 ♥&$! | 2024. 10. 22. 15:38

다이어트를 성공적으로 유지하기 위해서는 쾌변, 즉 원활한 배변 활동이 중요합니다. 변비가 지속되면 몸속에 불필요한 노폐물이 쌓여 체중 감량에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 복부 팽만감과 소화 불량을 유발해 다이어트를 지속하기 어렵게 만드는데요. 반대로, 규칙적인 배변 활동은 소화와 신진대사를 촉진하여 체중 감량에 더 효과적이라 할 수 있습니다.  다이어트와 변비의 관계다이어트를 시작하면 예상치 못한 다양한 문제에 직면할 수 있는데, 그중 하나가 바로 변비입니다. 체중 감량을 위해 식단을 제한하거나 특정 음식을 줄이다 보면, 장 건강에 영향을 미쳐 배변 활동이 원활하지 않을 수 있습니다. 그렇다면 왜 다이어트가 변비를 유발할까요?    식이섬유 부족다이어트 중 가장 흔한 문제가 바로 식이섬유 섭취가 부..

스피또 출고율 확인 방법(스피또500, 1000, 2000)

카테고리 : 생활Tip ♥&$! | 2024. 9. 17. 23:51

스피또는 즉석복권의 일종입니다. 따라서 로또와 달리 발매 수량과 등수별로 당첨 매수가 정해져 있습니다. 그래서 스피또 출고율을 확인하고 구입하기도 하는데요. 그렇다면 스피또 출고율은 무엇이고, 어떻게 당첨확률을 높이는지 알아보겠습니다.  스피또 출고율스피또 출고율이란 동행복권에서 발행한 스피또 복권이 출고된 비율을 나타냅니다. 그리고 이 복권은 전국의 복권 판매점으로 들어가는데요. 이것을 입고되었다고 합니다. 그래서 요즘은 스피또 출고율이란 말 대신 스피또 입고율 또는 판매점 입고율이라는 표현을 함께 사용하고 있습니다.  위의 그림에서 판매점 입고율이 0%인 것을 확인할 수 있습니다. 즉, 아직 어떠한 스피또 복권도 출고된 적이 없다는 것을 의미합니다. 그렇기 때문에 복권 판매점에 입고된 스피또 복권 역..

맥주효모 효능 및 탈모 예방 알아보기

카테고리 : 건강 ♥&$! | 2024. 8. 22. 10:24

맥주효모는 비타민 B군, 단백질, 미네랄이 풍부해 면역력 강화, 피로 해소, 피부 건강에 도움을 줍니다. 특히 탈모 예방에 효과적이며, 모발 성장과 두피 건강을 지원하는 비오틴과 아미노산을 함유하고 있어 꾸준한 섭취 시 모발 강화와 탈모 감소에 긍정적인 영향을 미치는 것은 물론 다양한 맥주효모 효능을 체감할 수 있습니다.   맥주효모 제품 알아보기    맥주효모란맥주효모는 맥주를 발효시키는 과정에서 생성되는 미생물로, 주로 사카로미세스 세레비시아(Saccharomyces cerevisiae)라는 균주를 포함합니다. 이 효모는 맥주의 맛과 향을 결정짓는 중요한 역할을 하며, 최근에는 건강 보조제로도 주목받고 있으며, 천연 종합영양제의 역할도 하고 있습니다.  맥주효모와 탈모 예방  맥주효모는 다양한 효능을..

집안에 날아다니는 나방? 화랑곡나방 퇴치 방법

카테고리 : 생활Tip ♥&$! | 2024. 8. 21. 00:49

한 번쯤 겪어보셨을 법한 집안의 불청객인 화랑곡나방 퇴치 방법에 대해 알아보려고 합니다. 특히 여름철이나 가을 초입, 부엌에서 자주 발견되는 이 나방은 집안 위생과도 직결된 문제이기에 신경 쓰지 않을 수 없는데요. 오늘 포스팅에서는 화랑곡나방의 특징, 서식지 그리고 효과적인 퇴치 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.    화랑곡나방이란 화랑곡나방은 식품을 오염시키는 해충으로, 전 세계적으로 널리 분포되어 있습니다. 성체는 작은 나방 모양을 하고 있으며, 날개를 펼쳤을 때의 크기는 약 12~16mm 정도로 작은 편입니다. 이 나방의 특징은 갈색과 회색이 섞인 날개를 가지고 있다는 점입니다. 특히 날개 앞부분이 황금색 또는 동색을 띠고 있어 다른 나방과 쉽게 구분이 가능합니다. 화랑곡나방은 주로 곡류, 건과류..

귀에 벌레 들어갔을 때 증상 및 응급처치 방법

카테고리 : 생활Tip ♥&$! | 2024. 8. 21. 00:06

귀에 벌레가 들어가면 누구나 당황할 수밖에 없습니다. 귀는 외부 소리를 받아들이는 중요한 신체 기관이므로, 이 안에 벌레가 들어가면 불편함을 넘어서 심각한 문제가 발생할 수 있기 때문입니다. 이럴 때 정말 벌레가 들어갔는지 증상을 파악하고, 벌레가 있다면 응급처치를 하는 것이 중요한데요. 여전히 벌레가 있다면 이비인후과에 방문해서 제거해야 합니다.  귀에 벌레 들어갔을 때 증상 일반적으로 귀에 벌레가 들어갔을 때 나타날 수 있는 증상은 다음과 같습니다. 귀 안에서 느껴지는 움직임 : 귀 속에서 벌레가 움직이면 진동이 느껴질 수 있습니다. 이는 매우 불쾌한 감각을 줄 수 있습니다.이명(귀울림) : 벌레가 귀 안에서 움직이거나 소리를 내면 이명이 발생할 수 있습니다. 이는 벌레가 소리를 내거나 귀 내부를 자..

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