카테고리 : 건강 ♥&$! | 2020. 2. 5. 11:49
다이어트를 주제로 한 건강 관련 프로그램을 시청하다 보면 레몬밤이라는 식물이 등장하는 것을 볼 수 있습니다. 처음 레몬밤이라는 이름을 접하게 되면 신맛이 나는 레몬과 연관이 있는 것은 아닌지 한 번쯤 생각해 보게 되는데요. 레몬밤은 단순히 허브의 일종입니다. 다른 허브들이 각각의 효능을 가지고 있는 것처럼 레몬밤도 레몬밤이 가지고 있는 효능이 있습니다. 가장 널리 알려진 효능은 내장지방을 제거하는데 도움이 된다는 것입니다. 이 외에도 레몬밤을 섭취함으로써 다른 효과를 볼 수 있습니다. 지금부터 레몬밤은 무엇이고 레몬밤이 어떤 효능들을 가지고 있으며 효능 이외의 부작용은 없는지 알아보겠습니다. 레몬밤이란? 레몬밤은 위에서 잠시 언급했듯이 허브의 일종인데요. 꿀풀과에 속하는 다년초 식물입니다. 레몬밤의 잎에..
